「腰痛は整体で治るの？」とお悩みではありませんか？日本は 腰痛が有訴率第一位(もっとも多い症状) であり、日本人の8割以上が生涯において腰痛を経験しているそうです。整形外科で腰痛を見てもらっているけどなかなか良くならないから、整体や整骨院などは腰痛に効くのか？と悩んでいる方...

こんにちは！ 佐賀市　整骨院　腰痛の専門家　国家資格保持者の よし姿勢&スポーツ整骨院 です。 慢性的な腰痛 に悩んでいる方に向けて 今日はなぜ腰は慢性的に痛みが出るのか？を紹介したいと思います。 まず腰痛と一言で言っても原因は多岐にわたります。...

こんにちは！今回は、悩んでいる方も多い「姿勢」についてお伝えしていきます。 こんなことは言われたことはありませんか？ 「姿勢悪いんじゃない？」「姿勢良くなりたいよね！」などなど・・・ そんなあなたに必見！！大切なことやストレッチ、トレーニングを知ることで改善していきます。...

こんにちは！　佐賀市　よし整骨院です 皆さんは、ラジオ波って何かわかりますか？ 温めながら施術ができる機器になります。 医療機器になる前は、エステや美容関係で使われており、 エステの施術メニューや美顔器にも取り入れられているので、美容に敏感な女性は一度は聞いたことがあると思...

仕事が原因で起こる病気や負傷などのうち、6割以上を占めている腰痛。 最も多いのは介護や看護の仕事をしている方が一番多く、ここ10年の間で約2.8倍に増加しているって知っていますか？ 最近では、仕事のストレスや疲労感なども、腰痛の発生や長期化に関わっていることが明らかになって...

皆さんは、腰痛、頭痛があったらどのように対処しますか？ その１　病院に行って薬やシップをもらう その２　症状がひどいから安静にしておく　　　　などなど 皆さんは、整骨院はどのようなところをイメージしていますか？ 「男性や年配の方が多い」「スポーツをしていてケガをした人が行く...

先日よりぎっくり腰シリーズでブログを更新しています。 ぎっくり腰の原因は？ ぎっくり腰はクセになるの？ ぎっくり腰は激烈に痛く、動作に伴ってピキッとくるような痛みが出てきて動きたくなくなりますよね。 そして、寝たらよくなると思って、数日寝ていようと思いますよね。...

なぜぎっくり腰は何度も繰り返してしまうのか？ ぎっくり腰はクセになると言われています。 なぜ？何度も繰り返すのかというと、原因は4つあります。 原因１　股関節、骨盤、腰椎、胸椎、胸郭の可動域（動かせる範囲が狭くなっている）...

ギックリ腰の原因 ぎっくり腰は、ヨーロッパでは「魔女の一撃」と言われるほど、人によっては激烈で立てなくなるほどの痛みが出てきてしまいます。 すごくつらいですよね。 朝顔を洗っているとスコーンっっと力が抜けてしまう場合もあります。...

「首や肩のこりは、こう対処する方が良い」「腰痛の改善法はこれが良い」など、体のこりや痛みにまつわる間違った思い込みや知識を持っている人が少なくありません。 今回は、首こりや肩こり、腰痛などに悩んだときに役立つ知識や、こりや痛みが起こる仕組みや原因についてお伝えしていきます。...

中学生・高校生の体ができあがっていない成長期は、どういうトレーニングを行えばいい？ 子供にサッカーを教えていると、「どこまで鍛えても良いのだろう？」とか「どれぐらい集中的に行って良いのだろう？」なんて思ったことありませんか？...

佐賀市　骨盤矯正が得意な、よし整骨院・整体院です。 今日は産後の腰痛やその他の不調、それらを改善させる方法と骨盤矯正についてお伝えします。 まずそもそもなんで骨盤矯正は必要なんでしょうか？ 産後に骨盤が歪むのは、出産によって骨盤が大きく開くことが原因です。出産の影響でホルモ...

腰痛、頭痛の専門家、よし整骨院・整体院です。 今日は腰痛の原因って何があるの？っていうシリーズでお伝えしていこうと思います。 現在の医学では、腰痛の85％は非特異的な腰痛、15％が特異的な腰痛だと言われています。 非特異的な腰痛、特異的な腰痛ってなんやそれ？って思いますよね...

佐賀市鍋島町のよし整骨院です。 人ってずっと立っていることも、寝ていることもできませんよね。 座ることも多いと思います。 デスクワークの方は一日中座って仕事しますし、学生は座って授業を聞きますよね。 座っている姿勢が良くないと、身体がゆがんできてしまいます。...