想像を絶する坐骨神経痛の痛み。日常生活もままならない、そんな苦しみから解放されるための情報をまとめました。原因から自宅でできる対策、専門的な治療まで、あなたの痛みに寄り添い、解決策を見つけるお手伝いをスポーツ整形外科で8年間勤務した医療系国家資格を持った医療従事者がいたします。

坐骨神経痛でお悩みですか？腰から足にかけての痛みやしびれは、日常生活に大きな支障をきたします。この記事では、坐骨神経痛の原因、症状、治療法、そして予防策について詳しく解説します。根本的な原因を理解し、適切な対策を行うことで、つらい痛みから解放され、快適な生活を取り戻しましょ...

坐骨神経痛で座るのがつらいとお悩みではありませんか？お尻や太ももの痛み、痺れで仕事や家事に集中できないのは非常につらいですよね。この記事では、坐骨神経痛で座れない原因から、症状を和らげる楽な座り方、おすすめのクッション、整体での改善まで、具体的な対策を解説します。...

坐骨神経痛と下腹部痛が同時に起こると、原因が分からず不安になりますよね。婦人科系の病気？それとも他の原因？この記事では、坐骨神経痛と下腹部痛が同時に起こる原因と、それぞれの痛みを和らげるための対策について詳しく解説します。原因を特定し、適切なケアで快適な毎日を取り戻しましょ...

運転中の坐骨神経痛にお悩みではありませんか？長時間の運転は坐骨神経を圧迫し、痛みや痺れを悪化させる可能性があります。この記事では、整体師監修のもと、運転中の坐骨神経痛を和らげるクッションの選び方から、正しい姿勢、おすすめのケア方法まで詳しく解説します。快適なドライブのために...

こんにちは　佐賀市　腰痛の専門家　国家資格保持者のよし姿勢&スポーツ整骨院です！ 季節の変わり目になると足のしびれ、痛みが出てくる人が多くなります！ ちょっと運動不足と思って、長歩きをしたら脚（足）のしびれと痛みが出てきた...

こんにちは！今回は、悩んでいる方も多い「姿勢」についてお伝えしていきます。 こんなことは言われたことはありませんか？ 「姿勢悪いんじゃない？」「姿勢良くなりたいよね！」などなど・・・ そんなあなたに必見！！大切なことやストレッチ、トレーニングを知ることで改善していきます。...

皆さんは、毎日水分はどのくらい摂取しますか？どのくらい摂取したほうが良いかご存知ですか？ 摂取した量を意識したことがある方は多くはないと思います。 暑い日に水分を摂る方や喉が渇いてから飲む方などさまざまです。 しかし、日本人は一日の水分摂取量が少ないと言われています。...