こんにちは！ 佐賀市　整骨院　腰痛の専門家　国家資格保持者の よし姿勢&スポーツ整骨院 です。 慢性的な腰痛 に悩んでいる方に向けて 今日はなぜ腰は慢性的に痛みが出るのか？を紹介したいと思います。 まず腰痛と一言で言っても原因は多岐にわたります。...

こんにちは！今回は、悩んでいる方も多い「姿勢」についてお伝えしていきます。 こんなことは言われたことはありませんか？ 「姿勢悪いんじゃない？」「姿勢良くなりたいよね！」などなど・・・ そんなあなたに必見！！大切なことやストレッチ、トレーニングを知ることで改善していきます。...

仕事が原因で起こる病気や負傷などのうち、6割以上を占めている腰痛。 最も多いのは介護や看護の仕事をしている方が一番多く、ここ10年の間で約2.8倍に増加しているって知っていますか？ 最近では、仕事のストレスや疲労感なども、腰痛の発生や長期化に関わっていることが明らかになって...

皆さんは、腰痛、頭痛があったらどのように対処しますか？ その１　病院に行って薬やシップをもらう その２　症状がひどいから安静にしておく　　　　などなど 皆さんは、整骨院はどのようなところをイメージしていますか？ 「男性や年配の方が多い」「スポーツをしていてケガをした人が行く...

「首や肩のこりは、こう対処する方が良い」「腰痛の改善法はこれが良い」など、体のこりや痛みにまつわる間違った思い込みや知識を持っている人が少なくありません。 今回は、首こりや肩こり、腰痛などに悩んだときに役立つ知識や、こりや痛みが起こる仕組みや原因についてお伝えしていきます。...

腰痛、頭痛の専門家、よし整骨院・整体院です。 今日は腰痛の原因って何があるの？っていうシリーズでお伝えしていこうと思います。 現在の医学では、腰痛の85％は非特異的な腰痛、15％が特異的な腰痛だと言われています。 非特異的な腰痛、特異的な腰痛ってなんやそれ？って思いますよね...

佐賀市鍋島町のよし整骨院です。 人ってずっと立っていることも、寝ていることもできませんよね。 座ることも多いと思います。 デスクワークの方は一日中座って仕事しますし、学生は座って授業を聞きますよね。 座っている姿勢が良くないと、身体がゆがんできてしまいます。...