専門家による坐骨神経痛の治療法

薬物療法：痛み止め以外の選択肢

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坐骨神経痛の治療において、薬物療法は重要な役割を果たします。痛み止めの内服や外用薬だけでなく、症状や原因に応じて様々な薬が選択肢となります。例えば、神経の興奮を鎮める効果のある抗けいれん薬や、筋肉の緊張を和らげる筋弛緩薬などが用いられることがあります。（リリカ、タリージェ、プレガバリン、ノイロトロピン、リンラキサーなど）

 

また、痛みが非常に強い場合には、神経ブロック注射が検討されることもあります。これは、神経に直接麻酔薬を注入することで痛みを遮断する方法です。さらに、近年では、痛みを緩和する効果のある漢方薬も注目されています

 

。これらの薬物療法は、医師の診断に基づいて適切なものが選択されます。自己判断で薬を服用したり、中断したりすることは避け、必ず医師の指示に従ってください。

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理学療法・リハビリテーションの効果

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理学療法やリハビリテーションは、坐骨神経痛の治療において、薬物療法と並んで重要な役割を果たします。理学療法士や作業療法士などの専門家が、個々の患者の状態に合わせて、運動療法、物理療法、装具療法などを組み合わせて行います。

 

運動療法では、ストレッチや筋力トレーニングなどを行い、筋肉の柔軟性を高め、神経への負担を軽減します。物理療法では、温熱療法、電気刺激療法、超音波療法などを用いて、痛みを和らげ、血行を促進します。装具療法では、コルセットなどを用いて、腰椎を安定させ、神経への圧迫を軽減します。これらの治療法は、痛みの緩和だけでなく、再発予防にも効果的です。専門家の指導のもと、正しい方法で行うことが重要です。

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整体や鍼灸は効果がある？

整体や鍼灸は、坐骨神経痛の治療法として、広く知られています。

整体は、体の歪みを整え、筋肉や関節のバランスを調整することで、神経への圧迫を軽減し、痛みを和らげることを目的としています。鍼灸は、経穴（ツボ）を刺激することで、血行を促進し、痛みを鎮める効果が期待できます。

 

これらの治療法は、科学的な根拠が十分に確立されているとは言えませんが、多くの人が効果を実感しています。ただし、施術者の技術や経験によって効果が異なるため、信頼できる施術者を選ぶことが重要です。また、症状によっては、整体や鍼灸が適さない場合もあるため、事前に医師に相談することをおすすめします。

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当院ではトリガーポイントや、坐骨神経の通り道などに筋膜リリース施術で坐骨神経痛の患者さんが改善していることを経験します。

​坐骨神経痛を改善するトリガーポイントはお尻の筋肉である、小殿筋や中殿筋にあります。

また神経と筋膜、脂肪などが癒着してしまって、坐骨神経痛が起きている人がいます。​​それを指や機械をつかって改善します。

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死ぬほど痛い坐骨神経痛はどれぐらいでよくなるのかを知りたいと思っている人は多いと思います。

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強い痛みは2週間から1か月で程度で痛みが和らぎます。痛みのない時間帯や痛みのない日、動きやすくなってきます。人間なので日によって体調が違うように、痛みも波があります。

​その波がだんだんでなくなって、約3か月～4か月程度で症状がなくなり改善される方を多く経験します。